2018-01-08 17:14:25 點擊數(shù)：
新年！2018年的第一場雪，深圳也同樣感受著斷崖般的氣溫驟降。而金玉心理的生活篇—情緒管理的課堂里卻與以往一樣迎來了熱鬧非凡~~~學員們開心的互道著新年好，動情的感受著課程情景當下自己情緒被擾動的感覺~~流淚了~~歡笑了~~我們一起探索與思考著，這一點一滴的觸動。讓我們對自己的生活又一次有了怎樣的不同理解？在那一刻面對即將到來的春節(jié)，又到闔家團圓時，我們對待自己的雙親及家人，有了什么不一樣的理解與接納？心理學伴隨著自己專業(yè)的生活，帶動著家庭奔向和諧與美好，更推動著自己的整個家族系統(tǒng)奔向快樂安康！
熱身也好，破冰也罷。開心著覺察著什么是壓力？什么是情緒？如何描述？又如何處理？
聽講，永遠是別人的......
只有自己參與進來，切身的操作感受一把，才發(fā)現(xiàn)走自我內在冰山的奇妙之處。
帶一個情緒管理工具回家，讓我用肢體的語言告訴你，我正在處理我自己的情緒。
