2015-06-18 16:41:56 點擊數(shù)：
在日常生活中，你是否有過情緒低落、愁眉不展、唉聲嘆氣的情況？
你是否有過晚上睡不好而且經(jīng)常做夢的情況？
你是否感到疲勞，注意力不集中，做事沒有效率？
如果有這些情況，你可能已經(jīng)身處無形的壓力之中，掉進了“高壓鍋”。
生活在競爭激烈的現(xiàn)代社會，每個人都要面對來自工作、生活、學習和情感等多方面的壓力。這些壓力會讓我們情緒不良，學習、工作效率降低，生活質(zhì)量下降。當壓力來了，就需要我們擁有良好的壓力與情緒管理能力，讓負面情緒揮之即去。相約一起給心靈做個SPA吧，讓你每天的生活充滿活力！
【課程時間】：6月25日 19:00-21:00
【課程主題】：壓力與情緒管理：給我們的心靈松綁
【課程內(nèi)容】
1. 情緒與壓力的基本理論解讀
2. 信念扭轉(zhuǎn)乾坤
3. 分享生活中的案例
【講師簡介】：翟文洪
國家二級心理咨詢師，華夏心理深圳合作機構(gòu)——深圳金玉心理咨詢有限公司總經(jīng)理，深圳心理咨詢行業(yè)協(xié)會副會長，都市頻道第一調(diào)解特聘心理嘉賓，鳳凰衛(wèi)視社會正能量心理嘉賓。
心理專業(yè)受訓簡歷：
婚姻與家庭咨詢師，國家二級心理咨詢師，心理咨詢師資深講師，IHNMA（國際整體暨自然醫(yī)學學會）國際催眠師認證，WMECC世界醫(yī)學最高認證中心國際完形治療執(zhí)行師
授課經(jīng)歷：
《婚姻與家庭漫談》、《情緒管理及心靈減壓》、《親子溝通”心”技巧》、《如何關(guān)注女性心理健康》、《情緒管理及中介系統(tǒng)構(gòu)建》、《靚麗女人 陽光工作與生活》、《心理異常的識別及危機的處理》、《溝通方式與情緒來源帶給我們的思考》等。
曾經(jīng)服務(wù)過的企業(yè)：
富士康、愛默生、普利斯通、三星視界、深圳巴士集團、深圳市福永總工會、國信證券股份有限公司、雅達電子、發(fā)利達電子有限公司、三洋部品馬達、中國移動、鴻邦電子、松崗工會福永工會下屬系列外資企業(yè)、銀行系統(tǒng)、富士電機(深圳)有限公司、深圳捷信金融服務(wù)有限公司、深圳市維業(yè)集團股份有限公司、深圳信息學院、深港駕校等。
【課程參與方式】：網(wǎng)絡(luò)直播
1、金玉學員詳見群內(nèi)消息；
2、非金玉學員
微信報名：關(guān)注金玉心理官方微信 jinyuxinli，發(fā)送“姓名+手機號”報名即可。（如：張三+151****0523）
電話報名：0755-25982119 0755-82412308
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（直播開始前，我們將通過短信、微信的形式將課程登陸地址和密碼發(fā)送給您。)
