“培育一個(gè)健康的兒童，比修復(fù)一個(gè)破損的成人更有益于生命質(zhì)量” 

更好的開始、更好的一生

“It is easier to build strong children than to repairbroken men” (Frederick Douglass, 1817-1895) 

很高興今天有這么多朋友對母嬰關(guān)系培育的話題有興趣，這畢竟是嬰幼兒心理中相對年輕的領(lǐng)域。 

大家可能知道，人類對嬰幼兒心理健康的研究在過去35年里成為日益重要且備受關(guān)注的臨床研究。嬰兒心理健康的基礎(chǔ)知識已經(jīng)得到了來自基因?qū)W、基礎(chǔ)神經(jīng)科學(xué)、兒童發(fā)展、發(fā)展心理病理學(xué)、臨床精神疾病及治療等領(lǐng)域的研究支持。這些領(lǐng)域的研究為嬰兒心理健康提供了實(shí)證基礎(chǔ)。

提到母親、嬰兒、提到母嬰關(guān)系自然而然地會帶給我們許多聯(lián)想，也許還有一些情緒記憶的喚起，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的生命都與母嬰關(guān)系緊密相關(guān)。

母嬰關(guān)系培育，這是每個(gè)生命必然經(jīng)歷的起始階段，所以無論你今天是以怎樣的身份參加，是準(zhǔn)父母、年輕的爸爸、媽媽、祖父母輩、職業(yè)照護(hù)者、心理學(xué)專業(yè)人士，母嬰關(guān)系培育的關(guān)注者，都非常歡迎。同時(shí)我們擁有一個(gè)共同的身份：我們都是生命的個(gè)體，都是從那個(gè)源頭走過來的。

希望通過今天的分享2個(gè)問題：

母嬰關(guān)系為什么重要？

母嬰關(guān)系如此重要，我們?nèi)绾闻嘤笅腙P(guān)系？

為什么母嬰關(guān)系重要？-從我的一點(diǎn)養(yǎng)育經(jīng)歷談起

我一直認(rèn)為：以我的實(shí)際行動實(shí)踐我個(gè)人信奉的理念，運(yùn)用心理學(xué)的相關(guān)理論指導(dǎo)我個(gè)人的生活實(shí)踐。這樣，我能比較坦然并自信地宣揚(yáng)這些理念，對母嬰關(guān)系也不例外。

小女兒的出生

小女兒出生后，我在多倫多一家兒童心理健康機(jī)構(gòu)工作。這是多倫多地區(qū)比較大的機(jī)構(gòu), 主要為12歲以下兒童提供心理健康的各種服務(wù)。擁有10多個(gè)項(xiàng)目，大約有員工160人左右。其中一個(gè)項(xiàng)目是嬰幼兒心理健康，不要說大家未必清楚；就是在同一個(gè)機(jī)構(gòu)，仍然對嬰幼兒心理健康所知不多；因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)的工作對象是學(xué)齡兒童及其家庭?，F(xiàn)在回想起來：當(dāng)時(shí)對這個(gè)領(lǐng)域毫不重視。直到小女兒的狀況，漸漸引起我的擔(dān)憂。

早產(chǎn)7周半，出生后在新生兒重癥監(jiān)護(hù)室住院18天。住院期間跟家人包括我自己有接觸，時(shí)間上非常有限，上午及傍晚各看望孩子一次；加起來每天有2小時(shí)的探訪時(shí)間吧。出院回家后，她就表現(xiàn)出睡眠時(shí)間短，經(jīng)常驚醒。醒后啼哭，白天黑夜經(jīng)?？摁[；盡最大努力撫慰她，效果甚微。全面的身體檢查做過后，仍然找不到困擾這個(gè)孩子的生理原因。

作為兒童心理健康專業(yè)人員，當(dāng)時(shí)也是束手無策。只是通過平時(shí)的工作與學(xué)習(xí)的積累，隱約感覺要對這個(gè)孩子提供很多的支持與包容。同時(shí)認(rèn)識到這個(gè)孩子的養(yǎng)育難度很大，父母要付出很多；當(dāng)時(shí)心理壓力真的很大，壓力大到經(jīng)常感覺整個(gè)人要崩潰。

小女兒的養(yǎng)育之路

自從女兒出院回家，我們努力跟從直覺，盡量滿足她對安全感的需要；放掉父母自己的很多執(zhí)念——比如，“你要學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)！”“逼迫你，是讓你更加勇敢、更加抗壓！”。

相應(yīng)地，父母提供了無條件的包容，滿足她對安全感的需要；從來不逼迫她按照父母的意愿做事。識別她的安全需要，跟隨她的成長節(jié)奏；隨時(shí)可以接受她退回父母的懷抱中。

比如：經(jīng)常帶她到朋友家玩，朋友家也有跟她年齡相仿的小女孩，她也要處處跟著媽媽，上衛(wèi)生間也要寸步不離；帶她去早教中心玩，父母要緊緊挨著她坐；不能離開她的視線片刻。在睡眠上，4歲以后才開始在自己的房間獨(dú)自睡眠。

后來，單位組織學(xué)習(xí)，嬰幼兒心理健康團(tuán)隊(duì)（Infant Mental HealthTeam）詳細(xì)介紹了這個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作內(nèi)容，我才如夢方醒地認(rèn)識到孩子的困擾可能與出生后住院的“早期分離”經(jīng)歷有關(guān)；剛出生就經(jīng)歷較長時(shí)間的分離，可能令她極度缺乏安全感。尤其，對環(huán)境的改變非常敏感。這是在排除了其它的身體健康因素下的猜測與假設(shè)。

自身的這段養(yǎng)育經(jīng)歷令我開始重視并關(guān)注依戀理論及其實(shí)務(wù)，從此開啟了學(xué)習(xí)、培訓(xùn)與實(shí)踐之旅，也點(diǎn)燃了對這個(gè)領(lǐng)域的濃厚興趣。

回想自己當(dāng)時(shí)養(yǎng)育孩子，可能用了恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)方式，細(xì)細(xì)想來，其實(shí)是碰巧在努力做孩子的“安全基地”。

小女兒的建立安全感之路

對小女兒安全感的修復(fù)過程有點(diǎn)漫長：在生活中的點(diǎn)滴小事做起，付出很多的努力；直到她3歲半以后，情況才有明顯好轉(zhuǎn)。到4歲上初級幼稚園時(shí)，沒有出現(xiàn)分離焦慮。雖然需要很長時(shí)間適應(yīng)新的班級并安定下來，基本上沒有出現(xiàn)害怕或拒絕上學(xué)的情況。

小女兒現(xiàn)在的狀況：熱愛讀書、熱愛科學(xué)知識及動物；有朋友、自信、有膽識、知道自己的需要什么；有界限感——能夠?qū)ψ约翰幌矚g的事情堅(jiān)決地說不。

有這樣一件事令我印象深刻：她在學(xué)校，曾經(jīng)英勇地制止男孩子的“欺凌行為”，保護(hù)她的女同學(xué)；這件事被老師總結(jié)在她的學(xué)期報(bào)告中。

回顧我的養(yǎng)育過程，真希望自己早就裝備了依戀理論相關(guān)的理論知識與實(shí)務(wù)，那我當(dāng)年可能少走彎路；對孩子及養(yǎng)育問題有一個(gè)更清楚的認(rèn)識，并能提出可行的策略。心中更加有數(shù)，而不是在黑暗中探索。

更加奇妙的是：幾年前，我曾經(jīng)工作過的那家機(jī)構(gòu)專門成立了“哭鬧門診”，鼓勵(lì)在養(yǎng)育過程遇到困難的0到3歲嬰幼兒家庭求助。對嬰幼兒心理健康問題的重視，可見一斑。

分享我個(gè)人的養(yǎng)育經(jīng)歷想說明下列兩點(diǎn)：

1、我們都是行走在人生道路上的學(xué)習(xí)者，生活給予我們很多機(jī)會來學(xué)習(xí)、成長與糾錯(cuò)

2、每個(gè)孩子都是獨(dú)特的，有自己的敏感性，我們能夠根據(jù)孩子的需要進(jìn)行養(yǎng)育；沒有最好的，只有適合的

⊙版權(quán)聲明：文章源于網(wǎng)絡(luò)，如侵權(quán)請聯(lián)系我們刪除。

深圳市心理行業(yè)協(xié)會心理咨詢師技能成長專業(yè)委員會由翟文洪老師領(lǐng)隊(duì)，富有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人士組成，為您提供專業(yè)的技能提升平臺，工作宗旨讓更多的獲得心理咨詢師國家職業(yè)資格認(rèn)證后的合法咨詢師掌握咨詢設(shè)置、初診接待、初次訪談等實(shí)際咨詢中的重要環(huán)節(jié)。遵循職業(yè)倫理，協(xié)助他們較好的把控咨詢初期訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的方向及路徑。 

致力于高品質(zhì)的心理學(xué)學(xué)習(xí)，

更多精彩信息即將到來。

最新心理咨詢師培訓(xùn)相關(guān)咨詢，詳情請電:

0755-25982119 翟老師

微信：634071804

0755-82412308 古老師