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【金玉心理】會有開學焦慮癥?

2018-01-23 09:55:43 點擊數(shù):

一個經(jīng)常學習的父母,有機會成為智慧父母,培養(yǎng)出自省自信自律的孩子。

 

 

暑假生活即將要結(jié)束,有些孩子將要從幼兒園、托兒所開始進入學校了,這對于父母、孩子都是重要的人生轉(zhuǎn)折點。

 

特別是對于孩子來說,在他幼小的心靈里面,將面臨一個新的環(huán)境,這其中包括新的老師,新的同學。最重要的是原來的生活將會發(fā)生改變,孩子要學著適應(yīng)新的生活方式。

 

如何才能更快更好的適應(yīng)這個過渡期?

 

這個階段正是孩子6-7歲的時候,他們的大腦發(fā)育和其他感知能力都還沒有健全起來,某些感知甚至還需要很長一段時間的發(fā)展,新環(huán)境的改變會對他們產(chǎn)生刺激。

 

所以這個時候他們急需安全感,需要有一個可以讓他們放松的環(huán)境,可以讓他們按部就班的適應(yīng)小學的生活。

陌生的環(huán)境和人會增加孩子的不安全感

小學生活跟他們之前在幼兒園情況不同的是,玩具、點心,零食都沒有了,上課的時間也比之前嚴格的多,這對于之前在松散環(huán)境下成長起來的孩子來說,適應(yīng)起來肯定會有一定的難度,壓力也會隨之增加,孩子的幼小心靈開始緊張起來,他們在面對環(huán)境的變化和陌生人自然就會有一個緊張不適應(yīng)的過程。

 

我小時候一年級入學給我留下了很深的印象,記得有這么一件事,那時候我自己一個人去學校,在學校門口有一同學,那位同學因為小兒麻痹癥所以腿腳走路需要借助拐杖,我跟在他后面走,他在前面走的時候忽然摔倒了,我就上前兩步想去攙扶他,可是他卻甩開了我的手,自己很吃力的從地上站起來撐著拐杖重新走進校門。

 

當時那一刻讓我很驚訝也很疑惑,為什么他拒絕了我的幫助呢,我也反思自己的做法是不是錯誤的,內(nèi)心也有一點點失落,等來帶教室里,我發(fā)現(xiàn)剛才那位同學和我是一個班級的,在后來的同學歲月里,他很少跟我說話,當然他跟其他同學也很少說話。

 

 

那次從幼兒園升入小學所經(jīng)歷的一些事情讓我深刻體會到,陌生的環(huán)境總會發(fā)生一些讓我們那個年齡猝不及防的事情,要學習如何應(yīng)對陌生的環(huán)境和陌生的人,這對于一個6歲左右的孩子來說,的確是一個很大的課題。

家長未必有孩子感受的那么深入,對于一個陌生的環(huán)境,家長可能已經(jīng)能應(yīng)付自如,而對于孩子來說,是他一生最大的學習,所以在孩子將要進入學校的這個階段,是父母最需用心的時候,很多孩子在這個階段都有分離的焦慮。

 

曾經(jīng)在我樓下,每天清晨天剛剛亮,就聽到一個大人的聲音“快一點,走快一點 ”,然后后面拖拖拉拉的跟著一個小孩哭哭啼啼的聲音。

 

孩子要跟大人分離,去獨自應(yīng)對陌生的世界,他們的緊張和恐懼是可想而知的,當然這也是很正常反應(yīng),他們也是通過不斷地學習去適應(yīng)這個陌生的世界的,分離的過程,不同孩子適應(yīng)的時間周期是不一樣的,我剛剛舉例的那個我樓下的孩子,他整個學期都是每天早晨哭哭啼啼的走出家門。

家長需要更多耐心精力陪伴孩子

家長也無法預測自己的孩子需要多久才能適應(yīng)這個環(huán)境的轉(zhuǎn)換,所以需要投入更多的精力去陪孩子適應(yīng)環(huán)境轉(zhuǎn)換的過程,家長也要有一個概念,孩子在這個過程其實是很艱難的,他們在心理上的調(diào)整是需要我們幫助的,他們需要了解怎么樣才會有一個恰當?shù)慕鉀Q方式,如何應(yīng)對在學校發(fā)生的所有事情。

 

特別是一些之前被呵護的很好的孩子,之前的生活經(jīng)歷也沒有自理能力可言,在小學剛開始階段,他就需要培養(yǎng)這方面能力了,需要聯(lián)系去整理書本,整理功課,要開始有時間觀念,要自己能夠管理時間,這些都是需要孩子慢慢去學習的。

拒絕一味地催促命令

那些有分離焦慮的孩子就有可能出現(xiàn)去拖拖拉拉的情況,從每天早晨起床、刷牙、洗臉 、吃早餐,到出門,家長都要花很多的心思,你就會發(fā)現(xiàn)你的嘴里無形中會出現(xiàn)一個詞“快點” 你甚至沒有發(fā)現(xiàn),你可能已經(jīng)變成了一個嘮嘮叨叨的老媽了,這是我們家庭教育里常常會出現(xiàn)的一個現(xiàn)象,你發(fā)現(xiàn)孩子做事慢,你就催他快,你認為無數(shù)次的去重復讓他快點,在他腦子里就會形成快的這個觀念。

 

而實際上,在6-7歲的這個年齡段,他還有很多的感官正在發(fā)展,他的新大腦皮質(zhì)層還沒有完全發(fā)育,而新大腦皮質(zhì)層正是接受指令、邏輯、分析、判斷的這些地方。

 

一味地只用指令去跟他說快點,孩子是沒有辦法處理好他所面對的這些問題的,而你在他耳邊嘮嘮叨叨重復的說那些指令的話,會在他的內(nèi)心留下印痕,這個印痕會對他日后成年的發(fā)展起到一些重要的影響,這個影響并沒有幫助他去解決問題,而是在自己的行為活動中成了一個焦慮的隱形指令,當他出門的時候可能就會拖拖拉拉,但他的耳朵里卻在不斷的回響著你所說的“快點快點”。

 

所以各位家長,對于孩子在這個時期的轉(zhuǎn)變,我們需要更細心的觀察,更體貼的詢問,去幫助孩子解決好這個過渡時期,讓孩子成為解決問題的主題,而你只是他的一個好幫手。

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