2013-07-22 11:52:05 點擊數(shù)：
2013年7月20日 第十次上級督導(dǎo)反饋
現(xiàn)在是督導(dǎo)過后的第二天，從督導(dǎo)的二個小時中到現(xiàn)在，我總有一種不踏實的感覺，就像觸爪刻意的要伸出去摸什么，但又沒有摸到的、實際上是有觸到了只是沒有按我的習(xí)慣踏實的抓住的感覺，這種不踏實讓我反復(fù)的想，煎熬到今早動筆要寫反饋的時候，竟然發(fā)現(xiàn)最感覺沒有摸到的那個部分竟連一絲絲的痕跡都想不起來。。。。
以前的督導(dǎo)反饋，無論在督導(dǎo)的過程或在寫反饋的時間，我都會很安心地在自已的需要了解和獲得中徜徉，悠閑而自在，下筆如流水。但這一次，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自已總是在關(guān)注自已的思考中而不能做到讓自已向外看，向組員們的世界中去探索，并且決定從這次督導(dǎo)開始要讓自已改變的時候，我才知道，我亂了陣腳。好有趣的現(xiàn)象，近幾十歲的我，自認(rèn)為溝通無障礙的我，在脫離自我中心的狀態(tài)中是那么的沒有能力。我想這應(yīng)該是我不能與來訪者很好共情的一部分原因吧。
“我思故我在”，胡教授對我之前覺察到的“我”做了這樣的解釋，胡教授也告訴我這是學(xué)習(xí)過程中的必然，不必太急。呵呵。。。我的反映讓我看到了胡教授對人的理解和經(jīng)驗的獨到。這讓我想起了我的另一個類似的故事，一直以來我總是認(rèn)為我的語言表達的能力是很差的，因為從小走南闖北，加之又學(xué)習(xí)了多年的英語，到頭來只留下一口帶著我的母系語言東北腔的普通話，事實上我從沒有去過東北。我把它歸結(jié)為能力不行并頗感自卑。直到學(xué)習(xí)了曾老師的精神分析課，在聽到學(xué)習(xí)不好第二種語言，是由于我們對母語的忠誠時，那一刻，我樂開了花。。。這么多年的自責(zé)一瞬間變?yōu)榱诉€有一點點自豪的味道。當(dāng)然后邊曾老師也說了，如果我們能讓自已與過去的事件告別，并且知道學(xué)習(xí)第二種語言只是學(xué)習(xí)一種技能，并不意味著背判的話，我們就可以學(xué)好它。但我依然按著自已的喜好，多念幾遍“忠誠”，然后讓自已開心著，呵呵。。。。回到這次的督導(dǎo)，胡教授的“我思故我在”那一刻給我的感覺并不亞于那個“忠誠”來得更讓我開心快樂，但這次的我將不再重復(fù)沉溺在“忠誠”的快樂之中而不再改變，而是一定要讓自已發(fā)生“我思、我在、別人也在”的變化，第一次的嘗試以幾十小時的思考、煎熬到現(xiàn)在終于下筆寫出來感受而結(jié)束，下次的我會怎樣呢？我會努力，結(jié)果由天定。
腦中不斷的閃現(xiàn)底線和天花板的場面，不愿意說“驢”、總是說不出口“做愛”，還有不能說粗口（現(xiàn)在學(xué)會了說NND，呵呵。。。。）這算是我的底線么？而我的天花板卻又像不知在那，因為我一直是一個沒有目標(biāo)的人，最喜歡的生活方式就是天天做今天可以摸得到的能做的事，并且盡力做好就好。
這次的督導(dǎo)過程中，又學(xué)到了一個很好的觸碰來訪者內(nèi)心感受的方法：
當(dāng)來訪者帶著好多的問題，好多種選擇不知道要如何做出決定的時候，胡教授教給我們一個做游戲的方法：
寫出十個（五個也行）你最親密的朋友――輕易的寫出來了。
。。。。（由于職業(yè)規(guī)則的要求，此部分已被刪除）
最后看他剩下的那幾個人，就是她生命中最重要的人。
這時有組員提出這樣的設(shè)想：如果有來訪者拒絕這樣的游戲，她會一個都不刪掉，因為她認(rèn)為這是對這些朋友或親人的不尊重或傷害，這時怎么辦？這個場景喚起了我在咨詢室中曾經(jīng)遭遇過的那種困獸般的感覺。那一刻好期待看到逃出籠子去的方法。。。。如果你不能一個都不刪掉，那就把自已刪掉了，那我們今天的咨詢就到此結(jié)束。。。握手。。。真的走出了籠子，但沒有逃的味道，有的是淡定。
但現(xiàn)在我一直在想這個做法背后的理論支持是什么？
是由于這樣的來訪者在內(nèi)心全然的沒有自已？完全的依附于他人？―――依懶。還是由于他過于的對自已以往的忠誠，忠誠到完全無我的境地？好期待著看到其他組員的反饋報告。更想找胡教授好好的依賴一下。。。呵呵。。。
心理咨詢究竟要改變什么？可以是咨詢師協(xié)助來訪者清晰法制的界限，這是改變；可以協(xié)助來訪者學(xué)會如何保護自已，使自已受到的傷害（身體的）變的少一點再少一點，這也是改變。推動來訪者的改變是咨詢師存在的最大的價值，但也是由于這個存在的價值，不經(jīng)意間讓我們自已更加的需要成就感，我們往往將咨詢的視角及目標(biāo)放在了自已的愿望之上，使我們想要協(xié)助來訪者改變的動機遠遠的高于了來訪者自已所能產(chǎn)生的改變動機，而這個過程中且且丟失了我們能推動來訪者產(chǎn)生改變，但又自認(rèn)為微不足道的部分。殊不知：存在著就有它必然要存在的理由，咨詢師所能推動的改變是要從來訪者能改變的點點滴滴做起。。。。
咨詢的過程中，咨詢師的積極正向，同時還能善于挖掘來訪者積極正向東東的能力是非常重要的，重構(gòu)技術(shù)的運用是我好難運用到好的部分。常有想重構(gòu)一下，但就發(fā)現(xiàn)說出來的話不是話的感覺，也就是不會說話了的感覺。直接說：你現(xiàn)在的經(jīng)歷似乎是在重復(fù)以前的經(jīng)歷（被打擊），遠不如說：看起來你是一個愛打抱不平，喜歡幫助別人出頭的人，但上次的經(jīng)歷并沒有讓你學(xué)會愛打抱不平的人也同時會給自已帶來麻煩。。。。
接納和共情，在寬松的氛圍中人才會發(fā)生改變。。。。
胡教授最后的例子就是我糾結(jié)了幾十個小時最后又奇跡般的消失的一點痕跡都沒有了的那個部分。最后只能求助了XX和XX兩位老師，不知這算不算在沒有寫好自已的報告前不能看別人報告書的違規(guī)。但XX老師讓我重溫了故事的情境，而XX老師更是讓我對自已有所了解。那位高明的治療師是在用他的方法告訴那位被害妄想的患者：我與你的世界同在。。。。我接納了你有的一切。。。。這樣接納的方法我真的是第一次這樣深切的感受到，原來的我，總是站在岸上，看著水中的來訪者，并拚命的對著他大喊：你上來呀。。。一跳就上來了。。。。但我根本就沒有試圖去看他的雙腳被埋在水中，且被叢生的海草纏繞著。。。無法自拔。
好有趣的一次督導(dǎo)，思考了兩天，反饋寫了兩天。。。。從來沒有試過這幾百字書寫的這么困難，但寫完的這一刻，我是如此的開心和輕松。。。。理清了好多的感覺。
感謝胡教授的耐心督導(dǎo)，感謝組員們的陪伴，感XX老師和XX老師的督導(dǎo)。。。。呵呵。。。。。
